カーリーレッドのジュース

ケールのカーリーグリーンやカーリーレッドが収穫になり、

我が家では、ジュースにして飲みます。

ミキサーに、葉をちぎって入れ、リンゴジュースを加えて攪拌します。仕上げに、バナナを入れてもう一度攪拌します。リンゴジュースの代わりに、豆乳と甘酒を使うのも、よろしいです。

美味しい(*^_^*)し、健康になった気分です。

カーリーレッドも、ミキサーにかけると、緑になります。